Liebe dich selbst

Vortrag mit Elfriede Czar-Hubmann, Dipl. Mentaltrainerin

Durch Achtsamkeit und Selbstbeobachtung meinen Selbstwert erkennen, um Ruhe und Frieden zu finden. Verantwortung für mein Denken, Fühlen und Handeln übernehmen, um mir und auch meinen Mitmenschen mit Wertschätzung, Verständnis und Zuwendung begegnen zu können.